Caractéristiques

Les experts du MEDICOSPORT-SANTE ont retenu six caractéristiques générales de l’activité de la discipline concernée dans le but de préciser les spécificités  de chacune des disciplines sportives :

• caractère ludique ;
• intensité cardiorespiratoire ;
• intensité de l’effort musculaire ;
• interactions sociales ;
• sollicitation mécaniques du squelette ;
• technicité (compétences motrices et cognitives).

Elles sont quantifiées sur une échelle de faible à très important (4 niveaux). Pour notre discipline, cela donne :

Caractéristiques de l’activité

Bénéfices potentiels

Dans les conditions optimales de pratique, l’activité sportive peut induire des bénéfices pour la santé. Le MEDICOSPORT-SANTE les classe en quatre familles :

• condition physique générale ;
• système musculo-squelettique ;
• fonctions cognitives  ;
• intérêts psychosocial.

Ils sont évalués sur une échelle verbale : bénéfice faible, modéré, important, très important.

Pour l’escrime :

Bénéfices potentiels escrime